08 março 2013
Meninas, hoje tem uma super dica para quem gosta de fazer spa em casa.
Depois de um dia intenso de trabalho, do uso contínuo do salto alto e também da correria do dia a dia, não há pé que aguente né? Por isso, uma boa opção para relaxar é o escalda-pés, que estimula a circulação sanguínea, reduz o inchaço, suaviza a pele e ainda, combate a ansiedade.
Querem aprender? Então vamos lá!
Você vai precisar de:
- Creme Hidratante
- Erva da sua preferência para esfoliação (eu usei a camomila)
- Água quente
- Bolas de gude
- Recipiente para colocar os pés (usei uma bacia mesmo)
- Sal grosso (2 colheres)
1° No recipiente coloque a água quente (que não ultrapasse os 37°C), e as bolas de gudes. Lembrando que água despejada na bacia deve ficar na altura dos tornozelos.
2° Misture a camomila com o hidratante, para fazer o esfoliante natural. Essa mistura ajuda eliminar as células mortas e ativar a circulação.
3° Aplique o esfoliante nos pés em movimentos circulares, fazendo massagens, principalmente nos calcanhares.
4° Depois da esfoliação, é a hora de colocar os pés no recipiente e ir acrescentando aos poucos o sal grosso. O ideal é fazer a movimentação dos pés nas bolinhas, em movimentos circulares ou de vai e vem. Para ter um relaxamento pleno, o tempo necessário de ficar com os pés imersos é mais ou menos de 10 a 15 minutinhos.
É isso aí meninas... é simples e fácil de fazer, e tenho certeza que vocês vão adorar o resultado!
Beijos :*
Marcadores:dica,resenha,sexta-criativa
Assinar:
Postar comentários
(Atom)
Arquivo do blog
Marcadores
Cabelos
(3)
cachorro
(2)
coleção
(3)
comida
(8)
Comprinhas
(9)
costurando
(5)
criando
(21)
culinária
(3)
decorando
(11)
dica
(27)
esmaltes
(7)
eu
(6)
favoritos
(2)
glossybox
(4)
lipbalm
(1)
look
(8)
make
(11)
maquiagens
(6)
moda
(3)
reciclando
(5)
resenha
(16)
sexta-criativa
(20)
sorteio
(2)
Tutorial
(18)
Unhas
(8)
viagem
(6)
Tecnologia do Blogger.
Visitinhas!
Redes Sociais
O que vocês querem ver aqui?
Traduza!
Postagens !
-
Olá meninas, tudo bem? Que semana cansativa gente, não vejo a hora de entrar de férias! Bom, para essa sexta criativa eu separei fotos ...
-
Oi meninaaaas, agora que acabou a novela (snif ='[ ) acho que ainda dê tempo de postar algo para a #SextaCriativa ne? Hoje eu tro...
-
Ola meninas!!! Então mais uma #SextaCriativa ne? Hoje eu vim mostrar pra vocês como fazer sacola para presentes... Estava eu fuç...
-
Oi gente, tudo bom? Essa semana tem feriado ne? Tudo de bom!! ^^ Bom... hoje eu vou mostrar algumas comprinhas do mês. Gente olha qu...
-
Meninas essas duas dicas de maquiagem para Dia e Noite é da Revista Vogue !! Beijoo :*
-
Oi meninas, como foi o final de semana de vocês? O meu foi muito corrido, cheio de trabalhos da faculdade mas deixei um tempinho para...
Nossa bem legal! Não tinha entendido as bolas de gude, mas depois entendi que era para massagear! Vou tentar em casa!
ResponderExcluirSeguindo (:
Beijos, Clara do www.nemsanta.com
Adorei, quero fazer isso :D
ResponderExcluirDeve ser ótimo.
http://theclassicblack.blogspot.com.br
Amei essa dica, super relaxante, vou fazer com certeza.
ResponderExcluirUma ótima quinta-feira!
Fica com Deus!
Beijo!
http://nannacunha.blogspot.com.br
Simplesmente ADOREI o post!
ResponderExcluirPodia fazer um vídeo dele, ia ficar super legal.
Ah! Estou voltando com meu blog, depois se quiser dá uma passadinha lá,
vou ficar super feliz ..tem vídeo novo e SORTEIO fofo do retorno do blog
Beijo Beijo ♥
www.ela-sabe.com
Adorei! Continuem!
ResponderExcluir